Týden fuč a dnes konečně zase běh:-)

8. března 2011 v 23:24 | Téze
Konečně jsem zase v rytmu pracovně-školním a snad i sportovním,v pátek jsem prolézala podzemní továrnu u Janské,dost jsme toho nachodili,ale bylo tu super:-)O víkendu jsme jeli na otočku do Halle ve Vestfálsku na finále Německa ve volejbale žen a pak mužů,kromě fantastické atmosféry jsem se i pokochala vysportovanými těly,ty holky nejsou žádné vychrtliny ani vypracované muskulatury,jsou akorát a je to prostě pěkný:-)A chlapi...mmm,na ty by se dalo koukat určitě i déle než tři sety:-)))

Jinak po,út jsem dospávala a doškolovala,takže sport byl až dneska,byla jsem běhat a vytvořila si nový okruh na cirka 30 min,z toho 20 běh,pak 8 do toho ukrutnýho kopce ke kostelu takovou rychlochůzí sípám a místy visím na zábradlí a 2 na rozdýchání k zastávce,od zítra naskočím zpět s Jillian Michaels do levelu 1 a přidám s kalanetikou.Posilko mi vyhovuje po ránu jako rozcvička,běhání na sluníčku venku během dne a večer kalanetika u filmu - nebudu mít výčitky,že čumím na televizi a odvede mi pozornost od bolavých svalíků.

Asi nejvíc mi totiž naprosto pitomě záleží na centimetrech a jak vypadám a na to je zatím kalanetika bez konkurence,fyzička a čísla na váze snad půjdou s tím,hlavně až koncem měsíce zas nazuju brusle a po vejplatě snad vyrazíme i na skvoš:-)

Také jsem někde četla,že hubnutí by žena neměla řešit se svým přítelem,protože pak partner vidí všechny nedostatky mnohem víc,když je před ním děvče stále řeší - možná na tom něco bude,tak se snažím na to myslet a o plánovaném hubnutí se Zlatoušem moc nemluvit.

Přeji pěknou středu všem a hurá hýbnout hýžděmi:-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 barumka barumka | Web | 8. března 2011 v 23:34 | Reagovat

Myslim, ze muze byt fajn zapojit do zdraveho zivotniho stylu partnera, jen nesmi byt holka negativisticka a vecne nadavat na celulitidu apod. - pred kamoskama klidne, ale pred pritelem by to melo byt spis ve smyslu, jak ji bavi cvicit, jak citi pevnejsi brisko, proste delat, ze je vsechno v pohode (i kdyz si pripada naprosto priserne). Bohuzel tohle malokdo umi, takhle se pretvarovat. Podle ceho cvicis tu kalanetiku? Ja o tomhle cviceni skoro nic nevim - podle nejakeho videa? Anebo mas prupravu z nejakych lekci ve fitku?

2 barumka barumka | Web | 9. března 2011 v 8:14 | Reagovat

Hele jak kdybych "zhubla" o 2 konf. velikosti, tak je mi vaha ukradena, ovsem u me je to jedno s druhym, proto porad tak resim tu vahu, protoze vim, ze kdyz zubnu 2 kila, jsou to 2 cm v pase apod. Asi tu kalanetiku zkusim, predpokladam, ze to zmensuje celkove objemy? Mam problem se zbytnelymi stehny ze spinningu (ale nechci se ho vzdat). Jinak to baveni se o tloustce nemam rada mezi cizima lidma, ale s kamoskama jsem schopna o tom plkat donekonecna. Ale snazim se krotit, obcas s tim byvam dost otravna:) A taky si davam uz bacha pred drahym - na celulitidu a speky jsem se ho naupozornovala dost.

3 alcsa alcsa | Web | 9. března 2011 v 21:58 | Reagovat

Myslím, že není problém s partnerem řešit něco ve stylu "chci zhubnout, tak teď budu jíst jinak, budu sportovat...", ale problém je stěžování si na cokoliv - tlusté nohy, břicho, celulitidu... Já moc s přítelem hubnutí neřeším proto, že nechce, abych hubla. Řekla jsem mu to, protože se znám a vím, že se mi to umí vymknout z ruky (vlastně jsem ještě nikdy zdravě nezhubla), tak kdybych to začala přehánět, tak ať mě upozorní, ale tím to hasne.
Jinak hodně zajímavé exkurze. Můžu se zeptat, co studuješ? Stavárnu, architekturu nebo něco takového?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama